Всегда ли у травмы есть последствия?

Категория: Блог 
Дата: 26.06.2018

Пока я наблюдала за различными дискуссиями в интернете и оффлайн, мне захотелось поразмышлять даже не о травме, а о том, как эта тема обсуждается в русском интернете. Потому что иногда увлекательные дискуссии, затрагивающие важные темы, бывают столь бурными из-за путаницы в терминах, которую мне и хочется поисследовать. 

О чем вы в первую очередь думаете, когда слышите слово «травма»? Если человек совсем далек от психологии, скорее всего, мысль будет, скажем, о переломе. Если же человек знаком с психологией: интересуется, посещает психолога, или сам консультирует, то начинается путаница. В английском и французском языках существует различие между терминами, обозначающими само травмирующее событие, травму, и его последствия. По-французски последствия травмы называются «traumatisme». Однако в русском языке слово «травматизм» означает совсем иное: совокупность травм, возникших в определенной группе населения за определенный отрезок времени. По-английски чаще говорят о пост-травме. Существуют также терминологические различия в разных направлениях психологии, но в эти дебри я углубляться не буду. Меня интересует не то, как понимают психологическую травму психологи разных направлений, а то, как наиболее общепринятое понимание термина «травма» влияет на нас всех: как на помогающих специалистов, так и на клиентов психолога.

Чаще всего в специализированной литературе по терапии травмы различают «травмирующее событие» (которое иногда называют просто травмой) и его клинические последствия ‒ ПТСР (пост травматическое стрессовое расстройство) — комплекс симптомов, который возникает у человека, пережившего травмирующее событие (иногда — непосредственно после события, но птср может стать хроническим).

В нескольких разговорах, в которых мне довелось участвовать в последние месяцы, я обнаружила, что при обсуждении этой темы,  русскоговорящие люди часто никак не различают травмирующее событие ‒ актуальное или прошлое ‒ и его последствия. Из этого можно сделать вывод, что травмирующее событие как будто бы всегда несет за собой разрушительные последствия. Эта путаница используется в т.ч. в рекламных целях ‒ уже не раз я встречала рекламу психологических организаций, навязывающих потенциальным клиентам идею, что  каждый из нас травмирован и нуждается в лечении. 

Мне же такая идея кажется опасной. Если сравнивать психическую травму с физической, тогда   то, что называют «травмой развития», то есть травмирующие события, протяженные во времени (насилие в семье, травля в школе и др) ‒ нередко и правда ведут к последствиям для психики, которые продолжают отрицательно влиять на человека. И в этом случае действительно почти всегда нужна помощь специалиста. Но перелом, если была оказана своевременная помощь, часто прекрасно срастается самостоятельно и не нуждается в последующем длительном лечении. А разбитая коленка вообще заживает сама ‒ при этом, она тоже называется травмой! Что будет и с нами и с медициной, если каждую разбитую коленку мы будем считать поводом к длительному лечению? Помимо того,что на нас тогда, вероятно, не хватит врачей и лекарств, мы потеряем веру в то, что наше тело само способно заживить царапину на коленке.

В каких случаях разбитая коленка может привести к опасным последствиям? Ну, я не доктор:-) но бывает сниженный иммунитет, зараженная почва, отсутствие прививки от столбняка, невнимание близких, которые не промыли ребенку коленку и не намазали зеленкой…

Примерно так же обстоит дело и с психическими травмами. Бывает, что мы переживаем травмирующее событие. Если это разовое событие, то часто достаточно разовой помощи: выслушать, поддержать. А если психическая травма по интенсивности сравнима с переломом, может понадобиться психотерапия, но не обязательно длительная.

Бывает, что ребенку, разбившему коленку, сказали «сам виноват», наказали или просто не заметили; бывает, что разовое травмирующее психику событие случилось с человеком, который живет в целом в неблагоприятной ситуации, без любви, без поддержки, в одиночестве либо в агрессивной среде. Тогда «разбитая коленка» может превратиться в многолетнюю инфекцию, незаживающую рану, она может « воспаляться »  от « запахов и звуков », напоминающих о событии в прошлом. И тогда, да ‒ это последствия травмы, с которыми бывает трудно справиться самому.

И всё же идея, что любая царапина приводит к ПТСР и нуждается в сложном и долгом лечении, приводит к мысли, что у человека словно бы и нет внутренних ресурсов для того, чтобы справляться с травмирующими событиями прошлого – даже такого масштаба, как царапина. А я все-таки верю, что у всех у нас они есть! Кому-то для того чтобы их нащупать внутри нужна помощь специалиста. Например потому, что жизнь сложилась так, что доступ к ним был закрыт. А кто-то вполне может найти в себе силы и справиться самостоятельно. И даже когда мы уже решились на психотерапию, знать, что травмирующее событие не разрушило нас навеки, и что у нас внутри на самом деле есть все, что нужно, чтобы его пережить — поможет в работе. Более того, если знать, что травма в прошлом не обязательно приводит к тяжелым последствиям ‒ можно внимательно посмотреть вокруг,  на себя самого, и обнаружить, что, возможно, сейчас на меня влияет не прошлое, а настоящее ‒ то, как я живу сегодня, здесь и сейчас. И понять, что в настоящем я могу действовать и многое менять к лучшему.

85 комментариев на «Всегда ли у травмы есть последствия?»

  1. Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.


    Я думаю, что Вы не правы. Пишите мне в PM, обсудим. рецепт горчицы, пицца с фаршем рецепт а также чистка серебра гелий для шариков в домашних условиях

  2. Я считаю, что Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.


    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. рецепты шарлотки, вафли рецепт или gotovim-recepty.ru рецепт фуагра

  3. Советую Вам посмотреть сайт, на котором есть много статей по этому вопросу.


    Забавный момент как продать девственность в перми, продать девственность в 25 и Купить девственность в Мск девственность продам киев

  4. Мне кажется это отличная фраза


    Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим это. умру ли я и над могилою гори, фильмы на телефон мп4 или фильмы на телефон или планшет kino mp4 скачать

  5. просто супер!


    Я считаю, что Вы не правы. онлайн казино gaminator, онлайн казино голден или играть казино автоматы бесплатно 777 промокод онлайн казино

  6. Я считаю, что Вы не правы. Могу это доказать. Пишите мне в PM, пообщаемся.


    Посмотреть можно! казино корона онлайн, лучшее онлайн казино или playfortuna com бонус лицензия онлайн казино

  7. качество хорошее и перевод хороший…


    Увы! К сожалению! казино названия онлайн, лицензионное казино онлайн и интернет казино gaminatorslots онлайн казино ставки

  8. Звучит заманчиво


    бесспорно-впечатляет! эскорт услуги пермь, эскорт услуги беларусь и девушки по вызову услуги эскорта это

  9. Я думаю, что Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM.


    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Пишите мне в PM, поговорим. канск эскорт услуги, амстердам эскорт услуги или девушки по вызову эскорт барнаул услуги

  10. Спасибо за поддержку, как я могу Вас отблагодарить?


    Какие замечательные слова ульяновск эскорт услуги, эскорт услуги на а также проверенные проститутки казань ачинск эскорт услуги

  11. Замечательно, это весьма ценное сообщение


    Это дело ваших рук! эскорт услуги благовещенска, каталоги эскорт услуг и индивидуалки Иркутск мужские эскорт услуги

  12. Вы допускаете ошибку. Пишите мне в PM, обсудим.


    Конечно, само собой разумеется. эскорт услуги белореченск, эскорт услуги электросталь или минет в машине эскорт услуги дешевые

  13. Так бывает. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.


    огромное спасибо что выложили в хорошем качестве…….я так ждала…… эскорт услуги онлайн, рига эскорт услуги а также проститутки эскорт услуги миасс

  14. Между нами говоря, по-моему, это очевидно. Ответ на Ваш вопрос я нашёл в google.com


    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Пишите мне в PM, пообщаемся. сергей лазарев песни скачать бесплатно mp3, савичева привет скачать бесплатно или abdurashid yoldoshev ваенга где была слушать онлайн

  15. Это просто отличная идея


    Могу предложить зайти на сайт, на котором есть много статей по этому вопросу. волшебные рецепты кулинария, старые рецепты кулинария и Что приготовить на ужин быстро и вкусно bdo кулинария рецепты

  16. Замечательно, очень хорошее сообщение


    Я знаю, как нужно поступить, пишите в личные пузат скачать курс, курс таро скачать или Скачать тренинги slifki.info/forums/udemy/ скачать курсе войс

  17. Присоединяюсь. И я с этим столкнулся.


    Спасибо, ушел читать. креатин спортивное питание украина, самые низкие цены на спортивное питание в украине а также продолжение спортивное питание в украине недорого

  18. Да… наверно… чем проще, тем лучше… все гениальное просто.


    Это весьма ценная фраза оптовый склад спортивного питания украина, спортивное питание для роста мышц на украине или тут доставка спортивного питания из украины

  19. Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Пишите мне в PM, обсудим.


    Полезный топик дистанционное обучение екатеринбург, светорежиссер обучение дистанционное а также продолжение дистанционное региональное обучение

  20. Жаль, что сейчас не могу высказаться — нет свободного времени. Освобожусь — обязательно выскажу своё мнение.


    Извините, не в тот раздел….. препарат алфлутоп, антиретровирусные препараты а также предсталекс описание колофорт лекарство или бад

  21. Браво, ваша идея пригодится


    Эта весьма хорошая фраза придется как раз кстати мовалис препарат, антивирусное лекарство а также аденофрин бад препарат лаеннек

  22. Я хотел бы с Вами поговорить, мне есть, что сказать.


    По моему мнению Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. дона бад или лекарство, ретиноиды препараты и artrodex крем развод синупрет лекарство или бад

  23. У вас непростой выбор


    Совершенно верно! Идея хорошая, согласен с Вами. дексалгин лекарство, препарат курзат и лекарственный препарат отилор линекс лекарство или бад

  24. Не нравится — не читай!


    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся. продажа лекарств, динатон лекарство или редуслим реальные отзывы худеющих цена венотоники препараты

  25. Полностью разделяю Ваше мнение. Я думаю, что это отличная идея.


    Анука! препарат мэлсмон, омник препарат или артропант за 1 рубль обман стомп препарат

  26. Я считаю, что Вы не правы. Могу отстоять свою позицию.


    Понятно, спасибо за объяснение. танос препарат, лекарство бад циклим или гуарчибао фаткапс за 1 рубль витрум бад или лекарство

  27. По моему мнению Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM.


    По моему это очень интересная тема. Предлагаю Вам это обсудить здесь или в PM. сахароснижающие препараты, препарата и кто выпускает nomidol виагра лекарство или бад

  28. ща проверим


    Все об одном и так бесконечно препарат титус, лекарство эриус или сустафаст в украине бад селен лекарство

  29. Я думаю, что Вы не правы. Я уверен. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.


    Это условность, ни больше, ни меньше эуфиллин лекарство, урсофальк лекарство или суставитин цена в спб лекарство против бад

  30. Да, действительно. Всё выше сказанное правда. Давайте обсудим этот вопрос.


    Раньше я думал иначе, благодарю за информацию. диафлекс лекарство или бад, трахеит лекарства и предсталицин состав нпвп препараты

  31. Я думаю, что Вы не правы. Могу это доказать. Пишите мне в PM, поговорим.


    Я считаю, что Вас ввели в заблуждение. сивидал лекарство, лекарство мумие а также гречневая диета для похудения на 7 дней меню препарат хорус

  32. Сливают, И еще как!!!


    Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся. сиалис бад или лекарство, пиаскледин лекарство или бад и предсталицин побочные эффекты противотревожные препараты

  33. Я считаю, что Вы ошибаетесь. Могу это доказать. Пишите мне в PM.


    Это не совсем то, что мне нужно. Кто еще, что может подсказать? уролесан бад или лекарство, келтикан лекарство или бад а также гельмитон отзывы отзовик отличие бад от лекарства

  34. Между нами говоря, я бы поступил иначе.


    Могу поискать ссылку на сайт, на котором есть много статей по этому вопросу. элькар бад или лекарство, антиаритмические препараты а также реальные отзывы экзолоцин тех кто принимал препарат стомп

  35. мда придумали ж


    Весьма ценная штука порно комиксы русские, vk порно комиксы и 3D Порно Комиксы комиксы порно инцес

  36. Что он замышляет?


    Могу порекомендовать зайти на сайт, на котором есть много статей по этому вопросу. порно втрахе, италия порно и бразерс порно приват порно

  37. Вы правы, не самое удачное время


    Жаль, что сейчас не могу высказаться — нет свободного времени. Но вернусь — обязательно напишу что я думаю. домашнее порно би, порно трансов домашнее или Кастинг домашние порно фотки

  38. Идея потрясающая, поддерживаю.


    Весьма отличная идея и своевременно щиток абб на 24 модуля, металлопласт для отопления цена и щит abb 36 медная сантехника купить

  39. Какая талантливая фраза


    Прошу прощения, это мне не подходит. Есть другие варианты? скачать fifa, скачать fifa и скачать crack fifa 15 скачать fifa

  40. Я готов вам помочь, задавайте вопросы. Вместе мы сможем найти решение.


    Да, действительно. Я присоединяюсь ко всему выше сказанному. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM. купить кроватку в виде машины, кровати машины оптом или 3d кровать купить кровать машинку в москве

  41. мне аж жарко стало


    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим. http sberbank sms ccdl, досрочный перевыпуск карты сбербанка и на этом сайте идентификатор карты сбербанк

  42. концовка предсказуема с самого начала


    Должен Вам сказать это — неправда. услуги хакера по оренбургу, услуги хакера взлом сайтов и Услуги хакера без предоплаты evilhack.ru/topic/88081-uslugi-khakera-bez-predoplaty-vzlom-saitov-nade/ услуги хакера в новосибирске недорого

  43. ННАдо надо


    Какой полезный топик винты din 923, гайка мебельная с внутренним шестигранником и болт антивандальный саморез с цилиндрической головкой

  44. Какая прелестная фраза


    В этом что-то есть и я думаю, что это хорошая идея. заказать хакера услуги, хакер услуги 2017 и Взлом инстаграм услуги хакеров казахстан

  45. Могу рекомендовать Вам посетить сайт, с огромным количеством статей по интересующей Вас теме.


    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, обсудим. пленка с печатью, стеклянное панно с фотопечатью а также интерьерная печать цена дсп с рисунком

  46. Браво, идеальный ответ.


    Прошу прощения, что вмешался… Я разбираюсь в этом вопросе. Давайте обсудим. Пишите здесь или в PM. нижегородский плотник дома под ключ, баня из рубленного бревна фото или дом из бруса под ключ в нижегородской бани из нижнего новгорода

  47. По моему мнению Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить.


    Бесконечно обсуждать невозможно шуруп нержавеющий, саморез с петлей и 7504к 6798 v

  48. первый понравился — этот думаю не хуже.


    Весьма полезная мысль ковер подкладочный феликс, мягкая черепица iko или Шинглас Кантри деке люкс водосток

  49. первая самая лутшая


    Подтверждаю. И я с этим столкнулся. Давайте обсудим этот вопрос. строительство домов под ключ в нижегородской области, сруб пятистенок фото а также производство профилированного бруса в нижегородской области построить дом из бруса в нижегородской области

  50. Я сомневаюсь в этом.


    просто супер! муж хромченко, из чего чернила а также права супруга при наследовании ничтожность

  51. Могу рекомендовать Вам посетить сайт, на котором есть много информации на интересующую Вас тему.


    Я думаю, что Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. Пишите мне в PM. уфмс северное бутово, коллективный иск в гражданском процессе или апк исковое заявление применение срока исковой давности в гражданском процессе

  52. В этом что-то есть. Благодарю за информацию.


    что бы небыло нада глянуть… топ 10 самых дорогих клубов мира, выдающиеся женщины 20 века а также женщина боксер интересное о земле

  53. Вас посетила замечательная идея


    Признателен за помощь в этом вопросе, как я могу Вас отблагодарить? Тереза Соза мастурбирует пальцами, Смотреть порно мастурбация онлайн или Юная эксгибиционистка мастурбирует на камеру Сексуальная блондинка в диком домашнем порно перед камерой

  54. Замечательно, очень хорошая штука


    Двояко понимается как то запчасти для электроплит hansa, ремонт духовых шкафов gorenje или ремонт кофемашин Philips ремонт холодильников в новокосино

  55. Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM, поговорим.


    Совершенно верно. Это хорошая мысль. Я Вас поддерживаю. лучшее средство от грибка, как починить ноготь с помощью чайного пакетика или мандариновое дерево отеки под глазами как убрать

  56. Это — бессмысленно.


    самый тупой развод заказ на взлом стима, взлома почты под заказ или vzlomclub взломы страниц вк заказ

  57. Я думаю, что Вы не правы. Могу отстоять свою позицию.


    Может тут ошибка? смотреть порно, лучшее порно смотреть а также 24videonet смотреть нд порно

  58. Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM.


    Браво, мне кажется это великолепная мысль форум продвижение раскрутка сайта, 10 правил конфуцианства или Max Slim Effect капли для похудения мысли конфуция

  59. Браво, мне кажется это отличная мысль


    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. Пишите мне в PM. verminex, биржа пара а также DIETONICA средство для похудения за 1 руб https://www.drive2.ru/b/518737217552647174/ имя домена пример

  60. В этом что-то есть. Спасибо за объяснение, чем проще, тем лучше…


    М У С О Р !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! зеротокс, все о продвижение от сайтов форум или Personal Slim капли для похудения за 1 руб тампоны китайские как вставлять

  61. Предлагаю Вам зайти на сайт, с огромным количеством информации по интересующей Вас теме. Для себя я нашел много интересного.


    спасибочки!!! обожаю этот сайт!!!! миллетия сетчатая лечебные свойства, meta content http equiv или Chocolate Slim шоколад для похудения 590 https://www.drive2.ru/b/518906542343324588/ уретромол что это

  62. И что бы мы делали без вашей великолепной идеи


    Вы, может быть, ошиблись? алтайские пантовые ванны, шарики китайские гинекологические и Жиросжигающие капли Медовый спас за 299 руб https://www.drive2.ru/b/518866959924724523/ как с компьютером играть шахматы с компьютером

  63. По моему мнению Вы не правы. Я уверен. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.


    Поздравляю, замечательная мысль амулеты свами даши, как пользоваться люминайзером а также Chocolate Slim шоколад для похудения 590 индикатор rsi форекс

  64. Извините за то, что вмешиваюсь… Но мне очень близка эта тема. Могу помочь с ответом.


    Вы не пробовали поискать в google.com? формула индикаторы ema, лотерея иностранная или Ab Gymnic пояс для похудения инструкция монокуляр bushnell 16×52

  65. песик не плохо так устроился


    Вне всякого сомнения. ввод вывод вебмани, simple average moving или Ab Gymnic пояс для похудения https://lastingerkamara.livejournal.com/397.html rsi индикатор

  66. Какие нужные слова… супер, замечательная мысль


    В этом что-то есть. Буду знать, благодарю за информацию. комплекс армерия отзывы реальные, author мета тег и Ab Gymnic пояс для похудения могут ли совпадать номера карт разных банков

  67. Замечательно, это очень ценная штука


    Я считаю, что тема весьма интересна. Предлагаю Вам это обсудить здесь или в PM. adlens adjustable, adobe adlens что а также купить ADLENS регулируемые очки очков adlens отзывы офтальмологов

  68. нормально мени понравилось


    Вам это не нравится? универсальные регулируемые очки adlens, adlens emergensee купить и ADLENS регулируемые очки adlens регулируемые очки для зрения отзывы

  69. очаровательно!


    Прелестный ответ доска объявлений кирова, объявления владимирской области а также купить часы и украшения в ставрополе сайт объявлений белгородской области

  70. Замечательная мысль


    Вы абсолютно правы. В этом что-то есть и мне кажется это очень отличная идея. Полностью с Вами соглашусь. алиэкспресс б у, алиэкспресс леново и алиэкспресс официальный сайт китайский сайт проверить ry301061375cn заказ на али экспресс

  71. Вместо критики лучше пишите свои варианты.


    И такое быват huawei сайт в россии, май тойс интернет магазин детской а также dhgate com на русском интернет магазин вайлдберриз официальный сайт каталог

  72. Гы!!!:)


    даже незнаю порно групповое онлайн, порно онлайн русское или порно хард порно онлайн мжм

  73. Простите…


    браво…так держать… супер индивидуалки якутск, дешевые индивидуалки или зрелые проститутки иркутска новогиреево индивидуалки

  74. Вы ошибаетесь. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM.


    Это сообщение, бесподобно ))) , мне очень интересно 🙂 магнитогорск индивидуалки, армавир индивидуалки а также проститутки Иркутска индивидуалки ноябрьск

  75. Замечательно, очень хорошая информация


    Вы не правы. Пишите мне в PM, пообщаемся. индивидуалки новокосино, видео индивидуалки а также relax-irkutsk.ru азиатки индивидуалки

  76. кто его знает


    Фига! Молодец! индивидуалки чита, индивидуалки и девушки индивидуалки индивидуалки липецка

  77. Я думаю, что Вы не правы. Могу это доказать. Пишите мне в PM.


    Замечательно, это забавное сообщение индивидуалки лобня, химки индивидуалки и индивидуалки в Иркутске индивидуалки подружки

  78. Действительно.


    Присоединяюсь. И я с этим столкнулся. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM. детский час, алеоэкспрес а также лодочные моторы на алиэкспресс пилка для ног алиэкспресс

  79. Да делали


    Сожалею, что не могу сейчас поучаствовать в обсуждении. Очень мало информации. Но с удовольствием буду следить за этой темой. купить дрова можайске, вилейка купить дрова а также дмитровский район дрова dmitrov-drova.ru купить дрова луховицы

  80. Поразительно! Изумительно!


    Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся. дрова калининград купить, звенигород дрова купить или дрова сухие колотые купить дрова калуга

  81. Актуально. Скажите мне, пожалуйста — где я могу найти больше информации по этому вопросу?


    оч понравилось,посмеялась))) дрова уфа купить, вологда купить дрова или купить березовые дрова в солнечногорском районе куплю дрова березовые

  82. давно хотел посмотреть спасибо


    Пока все хорошо. дрова томск купить, винница купить дрова а также купить дрова в одинцовском районе недорого дрова купи

  83. Казахстан………….ыыыыыыы


    проржался норм биоматрикс пилинг для лица, стандарт аптечки и гост питьевой воды документ о качестве асфальтобетонной смеси

  84. Поздравляю, мне кажется это отличная мысль


    Совершенно верно! Это отличная идея. Я Вас поддерживаю. купить дрова луховицы, купить дрова пушкино и покупка дров в истринском районе дрова-из-истры.рф купить дрова донецк

  85. белиберда ей богу)))))начало посмотрела на большее не хватило))))


    Я согласен со всем выше сказанным. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM. уссурийск купить дрова, дрова купить волгоград или дрова березовые колотые домодедово витебск купить дрова

Оставьте ваш отзыв: